Ciao a tutti, sono Mara! Benvenuti!

Romana, residente a Dublino, in Irlanda, sono una Consulente nutrizionale e Food coach, con una laurea magistrale quinquennale in Biologia ottenuta presso l’Università degli Studi di Firenze.
Ho 5 anni di esperienza sul territorio in Italia ed in Irlanda, sia con privati che aziende
Sono specializzata in Nutrizione Vegana, ma elaboro piani alimentari personalizzati per ogni esigenza e obiettivo.

Al fine di offrire un servizio più completo ai miei clienti, utilizzando un approccio olistico al benessere, ho recentemente conseguito la qualifica di Personal Trainer EQF 4 e di Istruttore di Fitness EQF 3 (livello più alto), diventando anche membro del Register of Exercise Professionals Ireland (Reps Ireland).

Il mio obiettivo è quello di accompagnarvi nel delineare un rapporto sereno e gioioso con voi stessi e con la vostra alimentazione, aiutandovi a costruire uno stile di vita soddisfacente, attivo e sano, sostenibile a lungo termine, senza restrizioni.
Cercheremo di costruire insieme un percorso di nutrizione e fitness sempre compatibile con le vostre esigenze e preferenze, accuratamente studiato per farvi prosperare nella vostra vita quotidiana, godendo del cibo e dell'esercizio fisico come fonti di energia e piacere.
Grazie al mio approccio intuitivo, alle approfondite e aggiornate conoscenze scientifiche basate sull'evidenza e, non da ultimo, alla mia passione per la cucina e il fitness, vi mostrerò come sia facile nutrirsi correttamente e diventare la migliore versione di voi stessi, fisicamente e mentalmente!

Mi trovi anche su:

Interview for Vegan Jobs Ireland

CMA website

Irishvegan.ie-Nutritionists